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Yoga (hatha)
selon la méthode A.P.O.R. (Approche Posturo Respiratoire) du Dr. B. de Gasquet

Horaires :
  • Mardi 9h30-10h30
  • Jeudi 9h30-10h30 (nouveau)
  • Mardi  20h-21h
  • Mercredi 18h45-19h45                                   pas de cours durant les vacances scolaires VS
  • Mercredi 20h-21h

​Tarif : fr. 209.- par trimestre (fr. 19.-/leçon)

​Séance d'essai gratuite

"Matin ressource"
Marche consciente - Yoga (de Gasquet) - Relaxation

Horaire : 9h -12h (durée 3h)

1ère partie : marche consciente et méditative
2ème partie : Yoga et Méditation
​Samedi 5 janvier 2019
​Samedi 16 mars 2019

Tarif : fr. 40.- (la matinée)