Nouveau : La Magie de la Métamorphose animé part Martine
dès le 16 juin 2024 (parent-enfant) rubrique Enfants
Suivi en hypno-natal (voir sous rubrique Maternité)
La danse s'invite au programme
![image-placeholder.png](/var/m_d/da/da3/33336/12522875-Samedi_re-connexion_à_soi-d3d94.png)
![image-12387596-Yoga_Nidra_Fabrice_Dini-c9f0f.w640.png](/var/m_d/da/da3/33336/12568751-IMG-20240507-WA0009-16790.jpg)
![image-12360107-Bébés_signeurs-6512b.w640.png](/var/m_d/da/da3/33336/12553556-Danse_Soufie-c9f0f.png)
Ateliers avec Séverine
![image-12387581-Kaleidoscope_page_1-aab32.png](/var/m_d/da/da3/33336/12568754-20240503_064308-aab32.w1024.jpg)
![image-12387584-Kaleidoscope_page_2-6512b.png](/var/m_d/da/da3/33336/12553559-Yoga_8-10_ans-d3d94.png)
Les cours hebdomadaires
![image-11871491-Planning_hebdomadaire_cours-e4da3.png](/var/m_d/da/da3/33336/12553562-planning_hebdomadaire_2024-c20ad.png)
Lieu de ressources
Le nom EQUI-SANA signifie "Equilibre" & "Santé"
Sous cette enseigne est proposé différents cours et ateliers :
- pour tous : Yoga / Ab'dos Attitude + / Méditation de Pleine conscience
- Maternité : yoga prénatal / remise en forme postnatale précoce
- Avec bébé : bébés signeurs / massage bébé / portage / nordic-walking/raquettes à neige avec bébé porté
- Enfants : yoga & Mandala 5-7 ans ponctuel durant les vacances
- Enfants : yoga et pleine conscience 8-12 ans ponctuel durant les vacances
- Adolescents - jeunes adultes : yoga et pleine conscience adolescents 13-15 ans / 16-20 ans